Personal Training
Bereik jouw doelen met de hulp van onze personal trainers. Effectief, leuk en met resultaat!
Wij bieden programma’s aan vanaf 12 weken.
Onze Personal Training memberships
Kickstarten 12 weken
Voor ondernemers en professionals die:
-Die weinig tijd hebben
-Meer energie willen
-Krachtiger en strakker willen worden
-Resultaat willen zien binnen 90 dagen
Wat je in 12 weken bereikt:
✅ Meer spierdefinitie
✅ Structuur en controle in je voeding
✅Een consistente trainingsroutine
✅ Meer energie en focus
✅ 4–8 kilo vetverlies (indien nodig)
✅Gebruik van privé gym in het weekend
O.b.v. 2 of 3x per week personaltraining
PeakTime Elite 28 weken
Voor ondernemers en professionals die:
-Al vaker begonnen zijn… maar niet consistent bleven
-Geen quick fix willen, maar structureel resultaat
-Willen investeren in zichzelf
-Klaar zijn om zichzelf naar een hoger niveau te tillen
Wat je in 28 weken bereikt:
✅ Structureel vetverlies en zichtbare spieropbouw
✅ Een sterker, energieker en atletischer lichaam
✅ Volledige grip op voeding (zonder crashdiëten)
✅ Nieuwe gewoontes die blijvend resultaat geven
✅ Meer zelfvertrouwen en focus in business & privé
✅Gebruik van privé gym in het weekend
O.b.v. 2 of 3x per week personaltraining
PT voor Twee, Smallgroup & Boksfit
✅ Samen toegang tot alle voordelen van personal training
✅ Slechts €10 extra per training
✅ 1 trainer voor 2 personen
✅ Voordelige optie voor koppels, vrienden of stellen
✅ Samen trainen = meer motivatie, plezier en resultaat
✅Samen doelen bereiken is leuker én effectiever dan alleen
👉 €10 Euro extra op de reguliere prijzen
👉 Voor Smallgroup & Boksfit kijk boven onder aanbod!
PeakTime Flex
✅ Op basis van 1x per week personal training
✅ Trainings- & voedingsapp ter ondersteuning
✅ Inclusief voedingsprogramma, recepten en persoonlijk advies
✅ Eerste training vrijblijvend uitproberen
✅ Flexibel en naar eigen wens in te plannen
Personal Training in Utrecht sinds 2009
PeakTime verzorgt sinds 2009 personal training in Utrecht voor ondernemers en professionals die serieus resultaat willen.
Wij helpen je naar een fitter, sterker en gezonder lichaam met persoonlijke begeleiding op maat, afgestemd op jouw doelen, agenda en levensstijl.
Wij geloven dat een sterk lichaam en een fitte geest zorgen voor meer energie, focus en plezier — in business én privé.
Daar doen we het voor!
Exclusieve mogelijkheden:
-Training met een senior trainer (10+ jaar ervaring)
-Op maat gemaakte maaltijden speciaal voor jou
-High-performance training voor ondernemers of artiesten
-Training op jouw locatie
Bedrijfsfitness & Vitaliteit voor Bedrijven in Utrecht
Naast individuele personal training bieden wij ook maatwerkprogramma’s voor bedrijven en hun werknemers in Utrecht:
-Fitness op locatie
-Bedrijfsboksen
-Ziekteverzuim verlagen door gerichte vitaliteitsprogramma’s
-Advies en begeleiding bij het opzetten van een bedrijfsgym
-Body en mind workshops en trainingen
-Fysiotherapie en stoelmassages
Ideaal voor ondernemers die investeren in duurzame inzetbaarheid en energie op de werkvloer.
👉 Plan een vrijblijvende intake in
👉 Of neem direct contact op voor meer informatie
Trainen bij PeakTime:
- Professionele en enthousiaste trainers
- Trainen in privé-sfeer
- Eigen locatie met binnen en buiten terrein
- Meer dan 16 jaar ervaring
- Trainings- en voedingsapp ter ondersteuning
- Voedingsprogramma & recepten
- Gratis parkeren voor de deur
- Uitstekende reviews op Google
- Gratis proefles
Bekijk onze video
Small-Groepstraining
Bij Small Group Training train je in een groep van 4 tot 6 personen. Door het groepsgevoel en onze personal trainers ga je verder dan dat je zelf zou trainen en heb je snel resultaat! Plezier en intensiteit gegarandeerd!
Training voor bedrijven
Fitte collega’s betekent minder ziekteverzuim en een betere sfeer op werk. Wij komen graag bij jou op de werkvloer langs.
Wat onze klanten zeggen
Wij staan klaar om jou te helpen!
Ontmoet onze trainers:
Bart
Bart van Roosmalen, geboren Utrechter en eigenaar van PeakTime, brengt zijn ervaring uit het ijshockey en RedbullCrashedIce mee in zijn trainingen.
Hij weet precies hoe hij mensen kan uitdagen met intensieve, maar leuke workouts die voor elk niveau toegankelijk zijn. Met zijn energie en expertise motiveert hij iedereen om het beste uit zichzelf te halen.
Fulya
Fulya, onze Turkse personaltrainster, bruist van energie en zorgt altijd voor een prettig gevoel tijdens haar trainingen. Ze is niet alleen geweldig in het verbeteren van je kracht en uithoudingsvermogen, maar ook in het optimaliseren van je mobiliteit.
Met haar brede kennis en ervaring weet ze mensen met diverse achtergronden effectief in topvorm te brengen.
Misha
Misha, de energieke trainster uit Tsjechië, weet met haar humor snel een ontspannen sfeer te creëren. Ze is gepassioneerd over crossfit en haalt plezier uit het helpen van anderen om hun grenzen te verleggen.
Haar aanpak is een perfecte balans tussen uitdaging en plezier; streng wanneer nodig, maar altijd met een glimlach. Misha zorgt ervoor dat je niet alleen je doelen behaalt, maar ook geniet van elke stap onderweg.
Joeri
Joeri is een gedreven personal trainer met een no-nonsense aanpak.
Met doelgerichte trainingen en duidelijke coaching helpt hij je (ook met een volle agenda) stap voor stap sterker, fitter en energieker te worden. Time to peak!
Jeroen
Jeroen, een geboren Utrechter met een passie voor kickboksen en krachttraining, richt zich op het helpen van mensen met een volle agenda om fit te blijven.
Met zijn efficiënte, strakke wekelijkse programma zorgt hij ervoor dat je snel sterker en slanker wordt. Let’s go!
Trainen bij PeakTime: Dit is onze werkwijze
Intake
Tijdens de kennismaking met jouw personal trainer maak je alle wensen kenbaar. We leggen de doelstellingen vast en doen een nulmeting. Hierbij brengen wij jouw algehele conditie in kaart. Van vetpercentage tot bloeddruk tot fysieke problemen.
Trainingsschema
Aan de hand van de meetgegevens en de doelstellingen ontwikkelen we een trainingsschema en plan van aanpak op maat. Vervolgens leggen we met jou de gewenste trainingstijden en de locatie(s) vast: het fitnesscentrum, bij je thuis of in de buitenlucht.
Voortgangscontroles
Jouw personal trainer stimuleert en controleert voortdurend de voortgang. Zo brengen we jouw trainingsprogramma samen tot een goed einde. De personal trainer haalt het beste in je naar boven en zal indien nodig ook ingrijpen. Jouw doelen liggen binnen handbereik!
Je kunt bij PeakTime op meerdere locaties in Utrecht trainen.
Locatie Wolvenplein
Wolvenplein 27
3512 CK UTRECHT
Jouw favoriete locatie
Het park, thuis of een gym naar keuze.Vraag naar de mogelijkheden.
Waarom Personal Training in Utrecht?
Iedereen in zowel Utrecht als daarbuiten wil lekker in zijn vel zitten. Sporten helpt daar enorm bij! Je herkent misschien wel dat op eigen kracht de discipline opbrengen om iedere keer te trainen en de lat hoger te leggen erg lastig kan zijn. Het vergt veel motivatie, discipline en doorzettingsvermogen. Om een optimaal resultaat te boeken is een flinke en regelmatige steun in de rug van een personal trainer de perfecte oplossing. Hiermee word je gemakkelijker in staat gesteld jouw doelstellingen stap voor stap, op een gezond en realistisch tempo, te bereiken.
Trainen in privésfeer zonder macho cultuur
Houd jij niet van de macho cultuur die je soms in een sportschool vindt? Of train je het liefst zonder pottenkijkers? Dan zit je bij PeakTime aan het juiste adres. Omdat wij beschikken over een eigen locatie train jij op eigen tempo in een fijne privésfeer. Privé hoeft natuurlijk niet te betekenen dat jij helemaal afgezonderd aan het sporten bent. Er is bijvoorbeeld alle ruimte voor een gezellig gesprek met de trainers of met gelijkgestemde sporters.
PT in Utrecht op een professionele manier
Onze personal trainers helpen jou op een professionele, verantwoorde, veilige en enthousiasmerende wijze om jouw gezondheid en vitaliteit sterk te verbeteren! Hierbij wordt altijd rekening gehouden met jouw conditie, ervaring en de tijden waarop jij kunt trainen. Onze trainers halen het optimale rendement uit de trainingen. Samen werken aan jouw succes is voor onze personal trainers de ultieme drijfveer en uitdaging! Als jij niet slaagt en niet tevreden bent, zijn onze PT’s dat ook niet!
Personal Coaching in Utrecht voor iedereen
Geen mens is hetzelfde. Daar moet bij personal training altijd rekening mee worden gehouden. Bij PeakTime zijn alle trainingen daarom volledig op maat gemaakt. Ze passen bij jouw wensen, niveau, conditie en ervaring. Door de jaren heen hebben wij ontzettend veel verschillende trainingsprogramma’s samen gesteld. Dankzij onze 10+ jaar ervaring weten we als geen ander hoe wij een optimaal schema moeten samenstellen waarmee jij duurzame resultaten gaat behalen.
Ondernemer met een drukke agenda of simpelweg van je overgewicht af willen?
Wij trainen een enorme diversiteit aan sportievelingen. Zo begeleiden wij regelmatig ondernemers die ondanks een drukke agenda efficiënt en effectief willen sporten. Ook trainen wij acteurs die zich snel klaar willen maken voor een nieuwe rol. Maar minstens net zo leuk zijn de studenten die met onze hulp hun leefstijl willen verbeteren, moeders die na een zwangerschap weer in vorm willen raken en mensen op leeftijd die lekker in beweging willen blijven. Kortom, iedereen kan bij ons terecht. Wat de achtergrond ook is. Onze trainers hebben er zin in, jij ook?
Afvallen en fitter worden met behulp van Personal Training in Utrecht
Personal Training is ook ideaal als je wilt afvallen. Uiteraard moet je zelf het werk verrichten, maar onze personal trainers zijn jouw stimulerende stok achter de deur. Vooraf stel je samen met jouw trainer een realistisch streefgewicht in. Samen zullen jullie op een leuke manier alles uit de kast halen om dat gewicht te bereiken. Vaak resulteert dit in een strakkere lijn, meer energie, een gezonder lijf en een happy mind! De focus ligt hier altijd op realistische doelen met een duurzaam resultaat. Als je bent afgevallen, wil je dit natuurlijk ook vast blijven houden!
Personal Trainer prijzen
Wij bieden verschillende trainingen en pakketten aan. De tarieven voor personal training in Utrecht verschillen per pakket. Voordat jij je ergens aan verbindt, kan je altijd een gratis vrijblijvende proefles volgen om te zien of de match er is.
Waar zijn wij beschikbaar?
Los van onze vaste locatie (oude gevangenis Wolvenplein 27) komen wij ook graag naar jou toe voor Personal Training. Wij zijn beschikbaar in heel Utrecht. Onder andere in Zuilen, Leidsche Rijn, Overvecht, Lombok, Wittevrouwen, Kanaleneiland, Oog in Al, Rivierenwijk, Vogelenbuurt, Tuindorp, Rijnsweerd en Utrecht-Oost. Woon je niet in Utrecht maar wel in de buurt? Dan komen onze trainers ook graag naar je toe. Naar Maarssen, Vleuten of De Meern bijvoorbeeld.
